2010
05
15
連休中にやろうと思ってたけど忘れてたので、某道の駅まで往復してみた。
地図でおおざっぱに往復50km程度と見積もってたのに、往路途中で30kmを越えてどうしようかと思った。結局往復70km弱、朝5時前に出発して9時に帰宅できた。
登りがつらい。筋肉痛が太ももじゃなく、膝の下が痛くなった。たぶんペダリングが下手なんだろう。しばらく平地で運動。
2010/05/15 (Sat.)
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自転車
2010
02
20
今日は暖かかったので久々に自転車に乗った。
いつも通っている堤防の上で舗装工事が行われていて、どういうルートをとろうか考えつつ近づいてみたら、同様に考えたのか、ついでに休んでいる人がいたので、会話をしてその後一緒に走ってみた。たまにはいいもんだ。
久しぶりなので軽く乗る予定が気が付いたら50キロ走っていたとさ。
2010/02/20 (Sat.)
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自転車
2010
01
23
そういえば年明けてから自転車に乗ってないことに気付いた。まあ寒いし。寒いとソーラー給湯のウチではシャワーが使えないんだよ。
そんなわけで久々に乗る。無理せずに一時間弱。年末にステム周りいじって試走して以来だったのもあるけど。
ハンドルの距離はおっけー。サドルの位置がちょっと後ろなのであとで弄る。ゼロオフセットのシートピラー要るかと考えたが、前後逆にして組めば大丈夫だろう。あとフロント50Tは要らないな。46Tに替えたい。替えるとリヤも13Tにしたくなるな。まあ、のちのち。
<追記>
ピラー逆差し駄目だった。うう。安いの探そう。
2010/01/23 (Sat.)
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自転車
2009
11
12
今月になって天気が悪かったり、ハロワに出かけたりで自転車に乗る時間が取れなかった。そんな中、オクでペダルが安く買えたものの、ペダルあっても靴なかったらどうしようもねえやと思って、先日靴を購入したので、やっとペダルを自転車に取り付けてみた。
の、前についているペダルを外す必要がある。まあ、実際は届いた時点で外せるか試して、一度諦めたが。
過程。
5-56を吹いてペダルに合うスパナを探しつつ放置
→見つからないのと、標準ペダル軸に六角穴があったためヘクスレンチで代用
→無理なのでモンキーを使う。もう一度5-56を吹き、レンチの当たる部分はパークリで脱脂、固定して柄をハンマーで思い切り叩く
回りゃしねえ。
[つづきはこちら]
2009/11/12 (Thu.)
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自転車