2009
08
16
とりあえず目標をば
盆なので久々に友人と会って話をしたりして楽しかったので、とりあえず復帰に向けての意気込みなどを書いてみようと思う。頭では思ってはいるんだけども、実際どこかに書いたりしないと実行できなさげなので。
一、朝起きたら二度寝しない。とりあえず朝食食べて、軽めの運動
これ。これだけで大分違う気がするよ。気がするよ。
一度活動始めると、その日は活動してられるから。
<8/20追記>
実現できたのは三日後でした。続くかの方が問題。
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2009/08/16 (Sun.) Trackback() Comment(0) 鬱・健康