2007
12
28
年末進行
本人はむしろ後退
年末だし3週空いたので通院。睡眠剤ロヒプノール追加。
最近のありえない睡眠時間で食事量が減ってるんで、風呂入る時に体重計ったら最大値から5kg減ってた。せっかくだからあと5kgくらい減らないかな。まあ、こういう減量だとすぐ戻るだろうけど。ほとんど一日一食か食わないかのレベルだし。今日は2食だった。起きたの昨日の23時だけどな。そもそも昨日起きてたの5時間だけだがな。食事なにそれ。
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2007/12/28 (Fri.) Trackback() Comment(0) 鬱・健康